Ardor en los pies
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Ardor en los pies
Ardor en los pies: la sensación de que tus pies están calientes y duelen puede ser leve o fuerte. En algunos casos, el ardor en los pies provoca un dolor tan fuerte que interfiere con el sueño. En ciertas enfermedades, el ardor en los pies puede estar acompañado de una sensación de hormigueo y pinchazos (parestesia) o entumecimiento, o ambas. El ardor en los pies también se menciona como hormigueo en los pies o parestesia. La información que encuentras a continuación fue previamente revisada y curada por un profesional de salud, sin embargo, no reemplaza la consulta con tu médico. Para acceder a un diagnóstico preciso y personalizado es importante agendar una cita médica.
¿Por qué siento que me arden los pies?
Esta sensación de ardor o quemazón en los pies puede ir acompañado de un entumecimiento u hormigueo. Las causas que explican la razón por la que una persona siente los pies calientes son diferentes. Sin embargo, en la mayoría de los casos se genera por problemas en los nervios que se encuentran en esa zona. Si sufres de ardor en la planta del pie o los sientes muy calientes puede que padezcas una afección llamada neuropatía periférica. Este problema se basa en el daño de ciertas fibras nerviosas. La sensación de quemazón suele estar originada por hiperactividad, solo que este no es el caso. De ese modo, el cerebro recibe estas señales de dolor sin el estímulo propio que lo genera. Normalmente, esta quemazón puede venir acompañada de hormigueo intenso y entumecimiento. Además, el daño producido en los nervios se puede originar por los siguientes motivos: alcoholismo, falta de vitaminas o intoxicación por metales pesados.
Causas
Aunque el cansancio o una infección en la piel pueden hacer que los pies se inflamen o ardan temporalmente, el ardor en los pies a menudo se considera un signo de lesión nerviosa (neuropatía periférica). Las lesiones nerviosas tienen muchas causas posibles, entre ellas la diabetes, el consumo crónico de alcohol, la exposición a ciertas toxinas, ciertas deficiencias de vitamina B o una infección por VIH. Estas pueden ser algunas de las posibles causas del ardor en los pies:
- Trastorno por consumo de alcohol
- Pie de atleta
- Enfermedad de Charcot-Marie-Tooth (un conjunto de trastornos hereditarios que afecta los nervios de los brazos y las piernas)
- Quimioterapia
- Nefropatía crónica
- Síndrome de dolor regional complejo
- Neuropatía diabética
- VIH/sida
- Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
- Síndrome del túnel tarsiano
- Anemia por deficiencia de vitaminas
Remedios caseros para impedir el ardor de pies
¿Por qué siento que me arden los pies? Lo mejor es acudir al médico cuanto antes, pues a la hora de acabar con esta sensación de malestar, es necesario determinar la causa. Y es que la mayoría de las veces se trata de un síntoma aislado que no forma parte de ninguna enfermedad.
- Meter los pies en agua fría favorece la circulación sanguínea y con ellos sentirás alivio. Además, se verá reducida la inflamación.
- El vinagre de manzana ayuda a equilibrar el PH natural de la piel. Para ello se mezcla con agua y se vierten los pies en el contenido durante varios minutos.
- La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias que sirven para calmar el dolor y mejorar la circulación sanguínea. Lo único que hay que hacer es mezclar dos cucharadas de cúrcuma con agua y revolver un poco. La pasta resultante la aplicamos al pie durante varios minutos y después se aclara con agua.
- La sal de Epsom cuenta con efectos calmantes y antiinflamatorios que reducen el dolor y la inflamación.
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